Рецепти та поради

Моя улюблена піраміда створена маленькими ручками донечок. Для когось вражаюча піраміда Хеопса, для когось цілком правильна піраміда Арістотеля. Прихильники здорового харчування теж мають свою піраміду корисних продуктів. І. напевне, ти з легкістю можеш створити свою піраміду найсмачнішого та поживного.

У Пряно для цього безліч варіантів.

Зайнятість кожного п’ятого жителя планети Земля пов’язана з вирощуванням, транспортуванням чи продажем рису. Скоріш за все ти не входиш у цю статистику, адже не живеш у країні Азії. Але ти точно куштуєш рис у різних варіаціях – гарнір, суші, голубці, пудинг, різотто, запіканка…. І, безумовно, знаєш, що у Пряно лише кращі сорти)

Якщо вважаєш, що бобові, то не смачно, значить, ти не куштував сочевицю, маш або нут. Саме ця їжа дає величезне поле для кулінарних експериментів. Вони однаково смакують як у супі, так і в якості гарніру. І ще трішки інформації про користь:
– багаті на білок,
– містять вітаміни групи В,
– усувають надлишок рідини в організмі,
– мають велику кількість клітковини.